Carlos Otero, conocido como Lotaire, es el presentador de uno de los podcast más escuchados de salud a nivel nacional llamado "Fittarados al Aparato" con algunas entrevistas muy top a referentes de la salud. Esta pasión la comparte con su profesión de Mosso d'Esquadra.

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🔴 Inicio y quién es Lotaire

🔴 Las grasas NO son las malas

🔴 Etiquetado Nutricional ¿Cómo interpretarlo?

🔴 Comer con "moderación"

🔴 Lácteos ¿son malos?

🔴 ¿Las proteínas dañan el hígado y riñones?

🔴 La verdad sobre los carbohidratos por la noche

🔴 RealFooding y Carlos Ríos

🔴 El hábito de NO hacer nada

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