報導連結：https://www.sportsv.net/articles/78737

現代人最容易看到弓箭的地方，其實是電影院。英雄電影飢餓遊戲中Katniss那又長又細的木弓，復仇者聯盟Hawkeye的那兩端帶弧度、扁平又富現代感的弓，刀鋒戰士3中吸血鬼獵人Abigail所使用帶滑輪的弓，力度與帥度兼具，好看到不行，還有權力遊戲第一季中Bran Stark練習射箭的硬弰反曲弓，射箭運動，因為好看，再加上弓箭這種冷兵器東西方文化不同，傳遞至今各國因生活環境方式不同，弓箭也各有特色，像是美洲原住民的傳統射箭、日本弓道還有中華射藝等多種不同方式。

弓箭，被許多學者認為是人類第一個發明的機械。即使只是粗糙地將木頭彎曲，在兩端繫上繩索，就已經直接改變了人們的生活形式，影響人類文明幾萬年，直到熱兵器出現才逐漸淡出。放在今天，彈力位能和動能，只是自然科學課本裡的基礎物理知識，大部分人們考完試就還給老師，但在數萬年前，弓箭這個讓人類和猛獸保持安全距離的實際應用，卻大幅提升了人類的生存機率。

位在新竹高鐵站附近，步行10分鐘即可抵達的「立禪射藝」，是國內唯一具有國際室內賽28米射道的室內射箭場，一走進去，寬敞的射箭空間以及古今中外的傳統與現代弓箭博物館展示區，都市生活的現代人與傳統冷兵器交會，讓禪風典雅的射箭空間更昇華出文化與舒服的氛圍。

因為愛射箭，而蓋了一座射箭場

「其實我自己就是一個工程男，最早會開始製作弓，是因為國內沒有人在玩這個，我想買也買不到，就想說或許我可以試試看自己做一個，做著做著，就開始走上這條製弓之路。」

「立禪射藝」的共同創辦人丁偉洋，本身是一位製弓師傅，做了8年的層壓弓，從土木業經營轉換到運動產業投入射箭，最早從一把銼刀開始，之後花了百萬機具，工業化批量生產，但仍然覺得都是海外客戶且國人對於射箭不是很了解，因此決定與人合夥開設「立禪射藝」室內射箭場，希望從射箭的推廣開始，讓更多人認為射箭也是一個時尚、生活化的運動，融入人們的日常生活。

「其實我自己會喜歡射箭，是因為以前工作時，電話一通接著一通，事情永遠都處理不完，下班後大腦像被耗盡記憶體一樣沒辦法思考，這時候就去練練射箭，在固定的動作練習中，讓大腦休息專注在規律動作上，在拉弓過程的時身體核心肌肉緊繃放鬆，每一箭射出都會得到立即且正向回饋(射中或是哪邊需要修正)，透過射箭可以將壓力很好的釋放，同時也在反覆的動作中讓大腦得到充分的休息，是射箭運動帶給我額外的好處。」丁偉洋毫不吝嗇分享許多他在射箭時的思考，透過射箭改變了他的生活節奏，也因此更激發他想要推廣射箭運動讓更多人知道。

死嗑外文書，無師自通手工製弓，第一把弓花了60天才完成

問到丁偉洋怎麼會從單純的喜歡射箭到經營射箭場，他說：「其實一開始很單純，就是下班後，想要做一件自己喜歡的事情，然後邊做邊想，很多時候射箭很久但被學弟妹一問，會思考要怎麼講才容易讓別人聽得懂？我會自己去查找專業的書籍，甚至下班累得要死還會拿起外文書來死嗑找答案，只為了可以解答學弟妹的問題，這個過程到現在還是讓我記憶猶新。」

丁偉洋像個小孩子一樣，找到答案時就會高興一陣子，然後持續學習、教學、分享，在刻意操作跟練習中，丁偉洋的技術也逐漸提升，雖然比不上專業的老師傅，但在不知不覺間，大家已經開始稱呼丁偉洋教練而不是學長了。

而除了射箭技術的教學外，器材的調整也是一大學問，丁偉洋笑著回憶說：「當時只要射箭器材出問題，由於全是國外進口，在台灣很難找材料且價格昂貴，所以查資料後發現或許可以自己動手做弓的時候，就很想試試，算一算，自己做的工具加上材料錢，比買一把國外弓便宜，當下就立刻動手規劃工作室，在自己家裡的閒置空間擺張板凳，買些手工具，就開啟了沒日沒夜的製弓人生。」

「我當時覺得自己還真有才，第一把弓做了兩個月才完成，放到社群媒體上給大家看看，大家按讚關注還詢問怎麼製作讓我自信心大增，在本業工作外還有機會得到正面的回饋，我就開始多方嘗試，並且計算不同的材料跟器材的搭配，之後工作室越做越大，機具越來越完善，但不可能天天有人買弓，我就開始找花樣來玩，發明了飛靶、滾動靶、動物靶、漂浮靶、翻轉靶等，然後找我的客戶一起來玩來體驗，大家都覺得有趣，對我來說更是一種學以致用的感覺。」

丁偉洋從製弓延伸出靶的設計、射箭方式的改良，甚至有人找他合夥，希望用玩遊戲的角度推廣成射箭體驗課程跟器材，丁偉洋透過工程與製弓上的專業，設計場內器材與規劃課程，再由合夥人行銷、推出遊戲方案，「立禪射藝」射箭場也就因此誕生了。

射箭文化各不同：西方射箭因戰爭而生，東方射箭重視修身養性

以前的人射箭是生活，是宗教，是禮樂制度，在現代則是競技運動。各國對射箭文化喜好各不同，以丁偉洋最鍾愛的土耳其弓為例，跨越600多年的鄂圖曼土耳其帝國，在打進君士坦丁堡後，1453年在首都伊斯坦布爾成立了一個機構，是現在歷史上最古老的射箭俱樂部Okcular Vakfi，他們廣招製弓師、製箭師，並且聘請最好的射手來研究射箭，發展弓箭技術、然後設立學院專門教授射箭，直到現代，這個地方依然致力於推廣射箭運動。

不同文化對於射箭的崇拜也各有不同，可蘭經中明定三種人可以進入天堂，一種是製作弓箭的人、一種是懷著敬意射箭的人、還有一種是將弓箭遞給射手的人。在可蘭經的教義中，射手射箭的目標是天堂，箭與靶之間的路即是通往天堂的路，意思是進入天堂的方法，就是在走過去拔箭的過程中逐漸接近領悟，在射箭的過程中，每次訓練都讓自己成為一位更好的人。

由歐洲興起的現代奧林匹克運動會，射箭運動其實跟標槍、鐵餅、鏈球一樣都是戰爭時所使用的工具，運動會為了和平休戰，將戰爭技術使用的武器變成運動項目，演變至今。

至於東方華人社會，則是將射箭運動視為一種自身修養，從禮記的「射以觀德」開始，射箭可被視為古老的行為分析學，比近年流行的FBI讀心術早了兩千多年。被貴族階級視為是個人重要修行及品德展現，儒家因此稱之為射藝(儒家六藝：禮、樂、射、御、書、數之一)，長期以來更成為歷任朝代君主選仕的標準，意思也就是說，在中國古代，如果你想要成為一名公務員，你還必須先是個射箭好手，因此主考官會看你的射箭動作，判斷你的個性適不適合做公務員，藉此用運動來修身養性，以禮養人，我們成語中常用的「百步穿楊」、「箭無虛發」、「胡服騎射」、「百發百中」都是形容射箭的成語。

立禪射藝：在射箭運動中追求自己內心的平靜

台灣射箭選手表現亮眼，在台灣的射箭運動推廣其實大有可為，丁偉洋認為：「台灣始終停留在學校為奧運競技比賽所做的訓練，但面對大眾卻沒有公開的商業性發展或是將運動視為產業，非常的可惜。」

丁偉洋希望能將射箭運動帶到民眾的生活中，把射箭變好玩、變親民，讓所有人都知道射箭有正確的認知，且不要造成運動傷害或是認為弓箭是危險的器材(註1)，經過認識、體驗、學習後對射箭有新的了解。最後，丁偉洋邀請大家：「歡迎有射箭經驗的教練一起交流，或是想要嘗試射箭體驗的朋友互相學習，透過體驗讓射箭運動更廣為人知，其實就是立禪射藝希望達成的目標。」

.

邀請你一起來聆聽運動員的生命故事

關注運動場外，運動員身上的生命感動

.

▍空中荃運會粉絲團：www.facebook.com/joeyradioonair/

▍運動生涯教育學院共同創辦人：ctoacademy.org/about

▍最新文章：運動視界名人堂作家 www.sportsv.net/authors/JoeyTseng

▍《空中荃運會》Podcast所有過去節目收聽

‧ Himalaya：www.himalaya.com/chuanyu

‧ Apple Podcast：reurl.cc/pdRKYl

‧ SoundCloud：reurl.cc/yZaKDl

‧ Spotify：reurl.cc/7Xqm39