¿Cómo llevas Enero?

Si en algo te pareces a mí, puede ser que empezaras con muchas ideas y mucha ilusión, y según va llegando el momento de pasar a la acción, tomar decisiones, y comenzar a hacerlas realidad, la ilusión se va apagando.

Para estos momentos en Estados Unidos tienen la expresión: "cuando la rueda toca el asfalto", es en este momento en el que la rueda se encuentra con la resistencia que le ofrece la carretera.

Esto es exactamente lo que nos ocurre cuando queremos hacer una idea realidad. Y la primera forma de resistencia suele ser la emoción de miedo.

Como mi deseo, y para lo que trabajo, a nivel personal y profesional, es apoyar a la vida que quiere nacer en nosotros y que recibimos en forma de ideas o sueños, he decidido compartir 3 ideas muy simples, y a la vez eficaces, de gestionar el miedo para que no sea un limitador:

1. Re-enmarcar

2. Ensayar (o visualizar)

3. Abrir el abanico

Te las explico en el episodio de esta semana del podcast El 5ª Elemento.

Asegúrate de que lo escuchas y las pones en práctica.

Te mereces ver tus ideas hechas realidad, y el 2024 está aquí para que así sea

Te mando un abrazo muy fuerte y que pases una feliz semana,

Mónica

Tu coach

Sigue el podcast y no te pìerdas ningún capítulo:

https://www.ivoox.com/podcast-5-elemento-liderazgo-personal-profesional_sq_f11753042_1.html

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El 5º Elemento es el podcast de liderazgo que nace de la premisa de que hay un puesto de líder en tu vida que te corresponde por derecho de nacimiento, y que sólo tú decides quién lo ocupa.

Este podcast es para ti si quieres desarrollar la mentalidad y habilidades necesarias para ocupar y mantenerte en este puesto de liderazgo, y con ello disfrutar de mayor seguridad, sensación de control y disfrute en tu día a día.

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