Desde “Susana”, el barco de Ibon Zugasti, junto a Pau Zamora, repasamos los mejores momentos de las etapas 3 y 4 de 4Islands Epic. Día de crono en la isla de Unije donde Ibon no se tiró al agua después de subir al podio porque dice que es un gato.

Entre mar, risas y alguna que otra exageración, llegan a una conclusión clara:
es la carrera más bonita… y en la que mejor se lo han pasado en su vida. Lo dice el, no nosotros, esto es sin filtro.

Cero icebergs, mucho flow. Somos Titanic

Después de la tormenta, llega la calma. En este episodio, nos subimos a “Susana”, el barco de Ibon, para revivir junto a Ibon Zugasti y Pau Zamora los mejores momentos de 4Islands Epic.
Anécdotas, risas, momentos duros y recuerdos que ya forman parte de esta aventura inolvidable.

Conseguiremos que Ibon y Pau se bañen? Somos gatos.

Sobreviviendo a 4Islands Epic con Ibon Zugasti & Pau Zamora
Qué pasa realmente dentro de una de las carreras por etapas de MTB más duras del mundo?

En este episodio hablamos con Ibon Zugasti y Pau Zamora directamente desde 4Islands Epic para descubrir la realidad de la carrera: que ocurre en Suzanna el barco de Ibon, como gestiona Pau a dos terremotos como Wout y Martin, como afrontan las zonas técnicas y como es su día a día. 

Alojarse en un yate o alojarse en un barco, la Cape pasa factura para bien o para mal, hay multas entre los equipos Éltite? Nos sentamos un día más, y ya son 7, con Ibon Zugasti, Aleix Ribell y Pau Zamora para hablar durante 1h y haceroslo pasar bien.

Episodio final — Lo que no se ve de la Epic
Lo estábamos esperando, la Cape se acabó. O casi… porque aquí llega el podcast sin filtros.

Repasamos la semana, los momentos clave y esos entresijos que no salen en los resultados: lo bueno, lo duro y lo que realmente marca una Absa Cape Epic desde dentro.

Y ojo 👀
Se abren inscripciones para la Absa Cape Epic 2027:
Early bird este hoy a las 16:00 para miembros Full Access y a las 17:00 para el público general. Toda la info en la web oficial:
https://www.epic-series.com/races/cap...

Gracias por acompañarnos durante todos estos días. Volveremos!

Episodio 5 — Día duro, actitud intacta

Hoy sí: entrevistamos a Pau… y vaya día le tocó contar.

Su equipo vivió uno de los peores momentos en carrera: dos caídas y el abandono de Rosa y Vera. De esos días que duelen de verdad.

Pero esto es la Cape: cabeza arriba, cero drama y a seguir peleando. Porque aquí no se viene solo a competir, se viene a darlo y dejarlo TODO.

Sin filtros, sin excusas y con más ganas que nunca Pau también nos explica esas historias que 13 años de presencia en la Absa Cape Epic le han permitido vivir.

Episodio 4 — Día duro, actitud intacta

Hoy sí: entrevistamos a Pau… y vaya día le tocó contar.

Su equipo vivió uno de los peores momentos en carrera: dos caídas y el abandono de Rosa y Vera. De esos días que duelen de verdad.

Pero esto es la Cape: cabeza arriba, cero drama y a seguir peleando. Porque aquí no se viene solo a competir, se viene a darlo y dejarlo TODO.

Sin filtros, sin excusas y con más ganas que nunca Pau también nos explica esas historias que 13 años de presencia en la Absa Cape Epic le han permitido vivir.

Episodio 3 — Sin filtro, como siempre.
Pau no está… pero no por descansar: pinchazo con el coche y 4 horas tirado en la cuneta. Para Pau está siendo una Cape Epic dentro y fuera de carrera 😅

Ibon se queda al mando, responde a a vuestras preguntas (ojo a la pregunta de David Ferrer) y suelta consejos de veterano mientras ya se ven las primeras sorpresas en el pelotón PRO.

Etapa 3: 140 km y +3000 m. “De transición”… dice Aleix. Las piernas ya no opinan lo mismo.

Buen humor, cero filtros y todo lo que realmente pasa dentro de la Absa Cape Epic 2026.

Sin trampa ni cartón

With the top two men’s teams separated by just 13 seconds, the final stage of the 2026 Absa Cape Epic is set to be a nailbiter after a dramatic penultimate stage. Mike and Max discuss the stage and bring you the interviews on a day when the pros set the trails alight. Plus, we chat to one of the most experienced photographers at the race, Nick Muzik, who explains what it’s like to straddle a fast moving motorbike on a bumpy road while sending pictures via cellphone.