Epicuro

Cominciamo la seconda stagione occupandoci delle dipendenze in senso ampio, che siano da una sostanza o da un rapporto emotivo, e partendo dalla comune dipendenza dai videogiochi. Ci sembra che sia importante fare una distinzione tra il bisogno di fare qualcosa e l'essere dipendente da questa, ovvero tra l'essere felice di fare qualcosa e l'essere distratti da qualcos'altro di peggio.

Questa sera parliamo del lasciar andare, ovvero della nostra capacità di non farci trascinare indietro da qualcosa che appartiene al nostro passato. Saper lasciar andare significa quindi riuscire a distinguere tra il mantenere vivo il ricordo positivo di qualcuno dentro di noi, dall'aggrapparsi a un ricordo per impedire al presente di sostituirlo.

In questo episodio cerchiamo di mettere a fuoco i meccanismi dietro l'istinto di rimandare, spostare gli impegni, nasconderli dietro scuse spesso dolci e rassicuranti.

Stasera parliamo del narcisismo e del rapporto con la propria immagine, facendo una distinzione fondamentale tra amore di sé e amor proprio, per poi allargarci a tutto ciò che coinvolge quel racconto molto specifico che è il racconto di sé agli altri.

In questo episodio parleremo di giudizio con il secondo ospite del nostro podcast, Mario, insegnante alle scuole superiori e particolarmente a contatto con la necessità costante di valutare in forma numerica una prestazione, dare un valore quantificabile a qualcosa che una persona fa. La questione che si pone dunque è in che misura un giudizio coinvolge l'interiorità di una persona? 

Discutiamo poi dell'esistenza o meno di giudizi "sani", della scuola, dei pregiudizi e della necessità fondamentale di giudicare per orientarsi nel mondo.  Nel tentantivo, non sempre riuscito, di non costringere il giudicato dentro una definizione, limitandosi a una valutazione che per quanto necessaria non deve diventare totalizzante per la persona.

In questo episodio discutiamo di come una credenza si forma, del perché si preferisce credere a un complotto piuttosto che a una verità scientifica e della tendenza a ricercare spiegazioni semplici per problemi complessi. Per quanto paradossale possa sembrare, una spiegazione complottistica è la semplificazione di una realtà composta in larga parte da elementi al di fuori del nostro controllo, alla quale il complottismo riesce a rispondere proponendo un modello semplice e funzionale.

L'identità del progetto dietro questo podcast: le coincidenze e le intenzioni che hanno creato l'ambiente giusto per far sì che nascesse. In questo episodio si parla di progettualità, della sua relazione con la quarantena e lo stato attuale di distanziamento, e di cosa ha ispirato il progetto Epicuro nella sua forma attuale.

Mentre conviviamo con necessarie tecniche di igiene personale che vanno  dal doversi lavare le mani, non toccarsi gli occhi fino al doversi  distanziare di un metro, sembra siano sempre più dimenticate le tecniche  che si occupano invece dell'igiene mentale.

In questo episodio discutiamo del mentire, in particolare quel mentire  agli altri ogni  volta che non si è avuto il coraggio di presentarsi per  ciò che si è. Il fascino per la menzogna, particolarmente stimolato  dalle possibilità di crearsi una nuova identità su internet, diventa  allora il luogo di confrontro tra due diverse esperienze di malessere  con se stessi.

Nel nostro primo episodio ci occupiamo del sentimento di solitudine, di  come può essere percepita tanto nel distanziamento quanto nella propria  famiglia e di cosa possiamo fare per occuparci di noi stessi.