Dans ce premier épisode, je vous partage ce qu'est saison après saison, le podcast yoga & bien être.

Un podcast holistique qui vous guide à prendre soin de vous au rythme des saisons, des conseils pour adopter un mode de vie plus sain et plus naturel, renouer avec la sérénité et aborder la vie avec confiance, boostée d’ondes positives.

Nous sommes nombreux à aspirer à ralentir pour une vie plus slow, plus saine, plus sereine et je vous accompagne dans cette douce transition. 

Professeure de Yoga, je vous en dis quelques mots. Le Yoga est pour moi un véritable mode de vie qui s’infuse au delà du tapis et c’est que je souhaite partager avec vous à travers ce podcast.

Vous retrouverez aussi une brève présentation et le début de mon histoire avec le yoga.

Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à me laisser une note et un commentaire sur votre plateforme d'écoute. Cela aide d'autres personnes à découvrir le podcast et chacun de vos retours est important pour moi.

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