Si vous avez tendance à être perfectionniste, vous devriez vous méfier. Des études récentes présentent les effets néfastes du perfectionnisme. On commence même à parler d’épidémie. J’ai longtemps pensé que le perfectionnisme était une qualité pour réussir ses projets… jusqu’au jour où il devient un frein qui peut mener à une spirale de l'échec et même à la maladie. Mais rassurez-vous, il existe des solutions, Sylvie Gendreau vous en parle dans le balado de La Nouvelle École de Créativité.

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