Dans ce premier podcast/audio zen que je lance, je vous propose une technique relaxante pour travailler sa mémoire et son attention.

Laissez vous porter par ma voix en douceur pendant ces quelques minutes.

Si vous souhaitez écouter d'autres audios ou cultiver un état d'esprit calme et apaisé:

• Abonnez vous à ma chaîne Youtube - Cynthia Voyage vers Soi  
• Ou consulter mon site web - Voyage vers Soi

A bientôt.

Et n'hésitez pas à me partager vos retours sur ce premier épisode pour voyager vers Soi en douceur.

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Et au fait, qui suis-je ?

Je m'appelle Cynthia !

Maman, entrepreneure, exploratrice insatiable de nos humanités et amoureuse de la nature. J'ai  aujourd'hui à cœur de partager avec celles et ceux qui en ressentent le  besoin, les clefs, les ressources et les pratiques qui m'ont moi-même  permises de développer une relation plus harmonieuse et sereine à  moi-même depuis quelques années. Douce  et à votre écoute, je vous accompagne à explorer votre intériorité en  alliant une approche globale  corps ~ cœur ~ esprit.

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