Heute lernst Du, was Myokine sind und warum Du als Sportwissenschaftler/Coach darüber Bescheid wissen solltest.

Soviel vorne weg: Myokine sind unglaublich faszinierende Stoffe, die unseren Körper stark beeinflussen. Diese Episode zeigt uns Coaches wieder, warum es so wichtig ist Menschen zu Bewegung und Sport zu animieren.