Il y a des périodes de vie où quelque chose se brouille. Où l’on ne se reconnaît plus dans son reflet, ni dans sa façon d’être, ni même dans ce qu’on ressent. Le corps change, l’énergie aussi, et tout paraît un peu flou.

Dans cet épisode, je te parle de ces moments de décalage ceux où l’on a l’impression d’avoir perdu une part de soi, mais qui, souvent, annoncent une transformation. Je t’emmène dans une réflexion sincère sur le rapport à soi, à son image, au temps qui passe et à la lumière qu’on porte encore en soi, même quand elle semble s’être éteinte.

Parce qu’apprendre à se retrouver, c’est aussi réapprendre à s’aimer différemment, plus doucement, plus consciemment.

Peut-être que toi aussi, tu traverses une période comme celle-là. Alors je t’invite à t’y déposer, sans te juger, et à te rappeler que ta lumière n’a jamais disparu : elle attend simplement qu’on la regarde à nouveau.

Parce que se perdre, parfois, c’est la première étape pour mieux se retrouver.

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