Tenk

Episode 1 - Tenk selv!


Listen Later

I denne episoden forteller Ulf om sin idrettskarriere og bakgrunn. Han gir en smakebit på noen av de beste verktøyene og metodene man kan bruke for å trene mentalt. Hvordan kan vi bruke vår underbevissthet, fantasi og viljestyrke i hverdagen til å prestere bedre. Får du dine tanker eller velger du dine tanker? Hvor ofte trener du mentalt i hverdagen?
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

TenkBy Ulf Rasmussen