<p>Hva er dine mentale grenser? Hva er din fysiske reaksjon når du møter dine grenser? Hva er ditt forhold til positiv angst og hvordan identifiserer man sine egne mentale grenser? I denne episoden skal vi Ulf vise deg hvordan du kan utfordre deg selv og prestere på ditt beste. </p>

Hva er dine mentale grenser? Hva er din fysiske reaksjon når du møter dine grenser? Hva er ditt forhold til positiv angst og hvordan identifiserer man sine egne mentale grenser? I denne episoden skal vi Ulf vise deg hvordan du kan utfordre deg selv og prestere på ditt beste.

Episode 10 - Hvordan utfordre dine mentale grenser?

Ulf Rasmussen har jobbet i hele sin karriere med å utvikle organisasjoner og enkeltpersoner til å prestere på sitt aller beste. Han har hjulpet alt fra toppledere, mellomledere, medarbeidere til enkeltpersoner og toppidrettsutøvere. Han er lidenskapelig opptatt av prestasjonsutvikling, læring og trening, både privat og i jobbøyemed. Ulf har også tidligere bakgrunn fra toppidrett som tidligere landslagsspiller og landslagstrener i bordtennis, med fem NM gull og en 13 plass i EM på merittlisten. 
Podcasten “TENK!” gir deg inspirasjon, eksempler og verktøy for vekst og prestasjonsutvikling.

Education

Courses

Ulf Rasmussen har jobbet i hele sin karriere med å utvikle organisasjoner og enkeltpersoner til å prestere på sitt aller beste. Han har hjulpet alt fra toppledere, mellomledere, medarbeidere til enkeltpersoner og toppidrettsutøvere. Han er lidenskapelig opptatt av prestasjonsutvikling, læring og trening, både privat og i jobbøyemed. Ulf har også tidligere bakgrunn fra toppidrett som tidligere landslagsspiller og landslagstrener i bordtennis, med fem NM gull og en 13 plass i EM på merittlisten. Podcasten “TENK!” gir deg inspirasjon, eksempler og verktøy for vekst og prestasjonsutvikling.

Share Episode 10 - Hvordan utfordre dine mentale grenser?

Sign up to save your podcasts

Episode 10 - Hvordan utfordre dine mentale grenser?

Episode 10 - Hvordan utfordre dine mentale grenser?