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Episode 113 - Compte de Noël - mon histoire 1/3
Episode 113 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne
Bienvenue au JOUR 13 du Calendrier 🥳.
Dans cette 1ère partie de mon histoire, qui est un compte de Noël puisque je suis née un 25 décembre, j'ai pensé te parler un peu plus de moi.
Mon but est de t'amener à comprendre d'où je viens, pour ensuite mieux t'expliquer pourquoi je fais ce que je fais (partie 2) et finalement t'amener avec moi vers où je me dirige (partie 3).
Donc installe-toi confortablement et laisse-moi te parler du premier chapitre de ma vie, jusqu'à mes 25 ans, où je me suis cherchée, j'ai essayé des choses, et j'ai commencé à être confrontée à mes limitations.
C'est peut-être le chapitre le plus doux de ma vie, mais aussi celui où mes futurs patterns et traumas ont été créés. Il y a des éléments intéressants à regarder dans notre enfance, adolescence et début d'âge adulte, je te le promets !
Voici ce que je te propose pour la partie 1/3:
🎧 Ton inspiration du jour : écoute l'histoire de la jeune Andréanne et fais le parallèle avec ton histoire.
⚡️ Ton action du jour : connais-tu tes patterns ? tes traumas ? avons-nous des points communs ? es-tu toi aussi sur une quête d'amélioration personnelle et de bien-être ?
Bonne écoute ! Et n'hésite pas à m'écrire pour me dire si mon histoire résonne avec toi et pour répondre aux questions de ton action du jour !
Les ressources de cet épisode :
Mon histoire t'inspire à arrêter de répéter les même patterns, la même histoire ?
Viens changer les choses dans le défi Reset 2024 complet body & mind qui se tiendra du 8 au 12 janvier 2024.
5 jours pour poser tes nouvelles bases et faire de 2024 une année différente, l'année où tu te sens le mieux !
Pour construire ces fondations, prépares-toi à te baser 1- ton bien-être et 2- tes envies, ce qui t'apporte du plaisir. Je te promets, c'est la clé !
Es-tu prête à le tester ?
C'est ce que nous ferons du 8 au 12 janvier 2024 dans ce défi gratuit.
Inscris-toi https://www.andreannegagnon.ca/reset">https://www.andreannegagnon.ca/reset
Explore l’univers feel good, jette un œil à :
💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ ">https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_
🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ ">https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ
🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ ">https://www.andreannegagnon.ca/
Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter">https://www.andreannegagnon.ca/newsletter
Découvre les outils feel good :
Débute avec le quiz ✨Mission Introspection https://www.andreannegagnon.ca/quiz-introspection✨
✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ">https://www.andreannegagnon.ca/ressources
✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151">https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais.
✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 ">https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758
Les offres feel good :
👉🏼 Coaching privé feel good ">Coaching privé feel good
👉🏼 Coaching & Pilates en petit groupe">Coaching & Pilates en petit groupe
👉🏼 Pilates avec Andréanne en groupe ">Pilates avec Andréanne en groupe
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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By Andréanne GagnonEpisode 113 🎧 podcast Feel Good – en solo avec Andréanne
Bienvenue au JOUR 13 du Calendrier 🥳.
Dans cette 1ère partie de mon histoire, qui est un compte de Noël puisque je suis née un 25 décembre, j'ai pensé te parler un peu plus de moi.
Mon but est de t'amener à comprendre d'où je viens, pour ensuite mieux t'expliquer pourquoi je fais ce que je fais (partie 2) et finalement t'amener avec moi vers où je me dirige (partie 3).
Donc installe-toi confortablement et laisse-moi te parler du premier chapitre de ma vie, jusqu'à mes 25 ans, où je me suis cherchée, j'ai essayé des choses, et j'ai commencé à être confrontée à mes limitations.
C'est peut-être le chapitre le plus doux de ma vie, mais aussi celui où mes futurs patterns et traumas ont été créés. Il y a des éléments intéressants à regarder dans notre enfance, adolescence et début d'âge adulte, je te le promets !
Voici ce que je te propose pour la partie 1/3:
🎧 Ton inspiration du jour : écoute l'histoire de la jeune Andréanne et fais le parallèle avec ton histoire.
⚡️ Ton action du jour : connais-tu tes patterns ? tes traumas ? avons-nous des points communs ? es-tu toi aussi sur une quête d'amélioration personnelle et de bien-être ?
Bonne écoute ! Et n'hésite pas à m'écrire pour me dire si mon histoire résonne avec toi et pour répondre aux questions de ton action du jour !
Les ressources de cet épisode :
Mon histoire t'inspire à arrêter de répéter les même patterns, la même histoire ?
Viens changer les choses dans le défi Reset 2024 complet body & mind qui se tiendra du 8 au 12 janvier 2024.
5 jours pour poser tes nouvelles bases et faire de 2024 une année différente, l'année où tu te sens le mieux !
Pour construire ces fondations, prépares-toi à te baser 1- ton bien-être et 2- tes envies, ce qui t'apporte du plaisir. Je te promets, c'est la clé !
Es-tu prête à le tester ?
C'est ce que nous ferons du 8 au 12 janvier 2024 dans ce défi gratuit.
Inscris-toi https://www.andreannegagnon.ca/reset">https://www.andreannegagnon.ca/reset
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💖 mon Instagram : https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_ ">https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_
🎥 ma chaîne YouTube : https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ ">https://www.youtube .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ
🖥️ mon site web : https://www.andreannegagnon.ca/ ">https://www.andreannegagnon.ca/
Et pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) https://www.andreannegagnon.ca/newsletter">https://www.andreannegagnon.ca/newsletter
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✨ mes outils gratuits : https://www.andreannegagnon.ca/ressources ">https://www.andreannegagnon.ca/ressources
✨ le Journal de vie, l’outil parfait pou r ton rituel matinal & pour exprimer ta gratitude & le planificateur Effic, le planer pour rester focus sur tes priorités & tes saines habitudes de vie : https://intentionnel.com/?aff=151">https://intentionnel.com/?aff=151. Utilise le code AAG10 pour obte nir 10% de rabais.
✨ la technologie Healy, ton meilleur ami pour expérimenter le bien-être par les nanos fréquences : https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758 ">https://canada.healy.shop/?partnername=4142-8959-0758
Les offres feel good :
👉🏼 Coaching privé feel good ">Coaching privé feel good
👉🏼 Coaching & Pilates en petit groupe">Coaching & Pilates en petit groupe
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.