Dans cet épisode, je te partage mon cheminement sur la question de l'écoute de sa faim. Après avoir découvert le programme de Corinne Crabtree, tout en subtilité autour du réapprentissage de l'écoute de ses signaux de faim. A travers cet exemple, je t'invite à cheminer et te questionner, sur ton rapport - à l'alimentation si ceci résonne pour toi - ou sur tout autre sujet qui te préoccupe ... ton rapport aux autres, à toi-même, aux réseaux sociaux, au travail... 

Bon cheminement, toujours en douceur et en bienveillance par rapport à toi-même, autant que possible.

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🍀 Bonjour, moi c'est Cynthia

Douce et à l'écoute des autres, je t'accompagne à explorer ton intériorité en alliant une approche globale  corps ~ cœur ~ esprit.

Maman, entrepreneure, exploratrice insatiable de nos humanités et amoureuse de la nature.

J'ai aujourd'hui à cœur de partager avec celles et ceux qui en ressentent le besoin, les clefs, les ressources et les pratiques qui m'ont moi-même permises de développer une relation plus harmonieuse et sereine à moi-même depuis quelques années: yoga, sonothérapie, sophrologie et self-love.  Au plaisir de voyager avec toi.

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