في الحلقة دي من جلسة صحاب، قررنا نفتح موضوع الاضطرابات النفسية.

هنتكلم عن مجموعة من أشهر الاضطرابات اللي بنشوفها حوالينا كل يوم، فى جلساتنا وممكن في صاحب، في زميل شغل، أو حتى جوانا من غير ما ناخد بالنا.

مش علشان نعلّق مسميات، ولا علشان نحكم، لكن علشان نفهم. لأن الفهم دايمًا هو أول خطوة في أي شفاء.

هنتكلم عن اضطرابات زي القلق، الاكتئاب، الوسواس القهري وغيرها....

فريده وسلمى .. أصحاب اولاً وأخصائيين نفسيين ثانياً

بنتكلم من القلب عن رحلة العلاج النفسي من أول خطوة لحد ما تحس إنك مرتاح في حياتك ومرتب من جواك.

بنكسر الصورة النمطية عن الثيرابي، وبنحاول نخلي الكلام عن المشاكل النفسية طبيعي وسهل وبسيط زي أي قعدة صحاب.

سواء لسه بتفكر تبدأ رحلتك العلاجية أو بدأت ومش مرتاح… أو حتى خلصت ورجعت تاني، إحنا معاك.

هنا، مفيش حلول جاهزة ولا كلام تنظير… بس فيه تجارب،وصدق، وأمان

Instagram Account

@MentalMatters.fs

TikTok Account

@MentalMatters.fs

Youtube Account

@MentalMatters-fs

Also available on

ِApple Podcast

Spotify