Denne episoda handlar also om gnist, endring og identitet idag. Om å finne dei små tinga i livet som kan løfte kvardagen din når du kjenner på kaos, mørke, tung energi og kvardagskarusell som går altfor raskt. Finne gnist i stedet for lykke, og øve på å ta styring i livet ditt, litt om kva det kan handle om å være endringa.

"Be the change you wanna see, then suddenly you are he/she"

Invitasjon til deg i denne episoda:

• Lage deg "gnistliste", for å finne meir kvardagsglede.

• Forsøke gjere noko, seie noko på ein måte du ikkje har prøvd før. "Be the change.."

• Prøv å avslutte setninga ; "Eg er ein/ei som......" , so former du ein ny identitet.

Er du nysgjerrig på mine tjenester, ta kontakt eller finn meg her :

Tlf: 41 65 16 68

Mail: [email protected]

Timebestillingsapp: https://calendly.com/eqogdu

instagram; https://www.instagram.com/eq_og_du/

snapchat; @eqogdu

Facebook : https://www.facebook.com/eqogdu.dethandleromdeg