Cœur à Cœur

Épisode 15 - Le syndrome de la bucket list


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🌍 "Et si on arrêtait de vouloir tout faire, tout voir, tout vivre… avant même d’avoir commencé à vivre l’instant présent ?" 🕰️

Dans cet épisode, je m’attaque à un phénomène que beaucoup d’entre nous ressentent : cette pression de cocher des cases sur une liste interminable de choses à accomplir avant une date imaginaire. Voyager dans 30 pays, sauter en parachute, apprendre 5 langues… Et si cette course contre le temps nous faisait passer à côté de l’essentiel ?

On va parler ensemble :

  • De ce besoin de performance qui s’immisce même dans nos loisirs et rêves.
  • Du stress et de la frustration qu’il peut engendrer.
  • De comment retrouver un équilibre entre envie de réaliser ses rêves et vivre pleinement le moment présent.

  • 🤍 Parce que la vie ne se mesure pas au nombre de cases cochées, mais à la qualité des moments vécus.

    ✨ Prends ton temps, installe-toi, et viens réfléchir avec moi sur cette quête effrénée de l’exceptionnel dans notre quotidien.


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    Cœur à CœurBy Clem