Prosjekt Glede - en guide til gode følelser og bedre helse

Episode 15: Mia Keyser: Energigaranti


Listen Later

I denne episoden snakker jeg med Mia Keyser. Mia er utdannet jurist, holder foredrag, er helsecoach og forfatter av boken "Energigaranti". Mia har gjort sin egen personlige helsereise fra utmattelse til overskudd, og har funnet 8 livsområder for oppdrag energi.


I vår prat snakker vi om 3 av disse områdene. Vi snakker om selvbilde, og hvordan det kan hindre oss i å gjøre gode ting for oss selv. Om mindset, og at det er en vei fra tanker til handling, hvordan få til endring, sånn egentlig? Vi snakker om håp, mot og hvordan folk kan være medisin på reisen mot friskhet og mer energi. Velkomment til vår prat!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Prosjekt Glede - en guide til gode følelser og bedre helseBy Psykolog Janette Røseth