🎙️ Épisode 15 – Stress, émotions… Ton corps te parle, l’écoutes-tu ?

Dans cet épisode, je reçois Ophélie Chauveau, ostéopathe, pour parler de l’impact du stress sur le corps et de la somatisation émotionnelle.

Elle nous explique comment le corps exprime ce que l’on ne dit pas, comment certaines douleurs sont liées à nos émotions non exprimées.

Comment notre corps nous parle et nous envoie de précieux messages.

On ne gère pas nos émotions , on les écoute 🥰

Bonne écoute 🌿

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Sylwia

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