Episode 17: Når tro setter seg i kroppen

Hva skjer når tro ikke bare er noe du tenker –
men noe kroppen din bærer?

I denne episoden utforsker jeg hva religiøst traume er,
og hvordan det kan påvirke nervesystemet vårt – ofte uten at vi er klar over det.

Gjennom personlige erfaringer og refleksjoner snakker jeg om hvordan en tro med høy grad av engasjement og overgivelse kan forme forholdet til egen kropp, egne behov og egne grenser.
Hva skjer når kroppens signaler tolkes som noe åndelig?
Og hva skjer i oss når vi begynner å tvile på det vi en gang var helt sikre på?

Jeg snakker også om forskjellen på traumer med “stor T” og “liten t”,
og hvorfor gjentatte, mindre belastninger over tid kan sette like dype spor i kroppen som én dramatisk hendelse.

Dette er første del av en serie om religiøst traume,
der vi også skal se nærmere på dekonstruksjon, trosbrudd
og hvorfor det kan kjennes så urolig i kroppen når troen endrer seg.

⚠️ Episoden berører temaer som kan være sårbare eller triggende for noen.

Hvis du har spørsmål eller kommentarer til episoden og vil kontakte meg, så er e-postadressen min [email protected]

Hvis du vil høre podkast om religiøst traume: 

Dr. Laura Anderson. Religious Trauma Therapist Unpacking Belief Systems.

Religious Trauma is Complex Trauma by Cassidy DuHadWay.

Lydklipp jeg spiller i episoden er fra:

UL 2024 (Misjonssambandets ungdomsfestival) Om Himmel og helvete av Ingvald Kårbø.

UL 2022 (Misjonssambandets ungdomssfestival) The Lordship of Christ. Jesus er Herre. Francis Chan.

Ungdom i oppdrags grunnleggende verdier. 

Jesus krever alt (Lukas 9, 57-62). Norea radio. 

Litteratur:

When Religion Hurts You - Healing from Religious Trauma and the Impact of High-Control Religion

Til deg som dekonstruerer/rekonstruerer troen

Re:tro: https://www.re-tro.no/

Hjelpekilden: https://www.hjelpekilden.no/

Podkaster:

Dekonstruert https://open.spotify.com/show/3eZyGPlfxZQmSHpgvPt4Uy?si=699ffcf034b74c72

Tro, tvil og terapi: https://open.spotify.com/show/1iYik2SWiL4MLMXdCcyKjg?si=b4de345deb414839

Holy hurt podkast https://open.spotify.com/show/5NMq1kGx0kR33gJ2r6nGhb?si=d8277ce9ca1a484d

The Deconstructionists https://open.spotify.com/show/6Ds1MOzs0z4o4prkkMQ6on?si=9a7b3c62dee24ac1

Born Again, Again https://open.spotify.com/show/2r1a8lETiqBW79VCz8jSgf?si=1a7c0d3db43c47b1

I Was a Teenage Fundamentalist https://open.spotify.com/show/5tbYeCgmIuYwZBiZ9yGKbw?si=1d149a10da0846bf

Nomad https://open.spotify.com/show/5JFy8rhcN...