このエピソードでは、ボディシェイミングとそれがどのようなインパクトを与えるかについてディスカッションをします。私たちの身体との関係、自分自身との関係、そして今に至るまでの道のりについてもオープンに話します。今ボディイメージで悩んでいる人、今までボディシェイミングなどを受けてきた人たちがもっと自分自身を好きになれる方法も伝授します。

In this episode, we discuss body shaming and what kind of impact it may have in current society. We talk about the relationships we have with ourselves and our bodies and our journeys to where we are today. This episode is for you if you are currently struggling, have dealt with body shame or body image in the past and are trying to take healthy and positive steps to truly love yourself from within.