Dans cet épisode, je me confie à un sujet qui fait vraiment partie de mon quotidien : les crises d’angoisse. Ce n’est pas simple d’en parler, parce que je les vis encore aujourd’hui et j’ai souvent du mal à les gérer. Parfois, elles arrivent sans prévenir, au milieu d’un cours, d’un projet ou même dans un moment où je devrais être tranquille. Mon cœur s’emballe, ma respiration devient difficile et j’ai l’impression de perdre le contrôle.