Hva skjer når troen som skulle gi trygghet, i stedet skaper frykt, skam og en følelse av å miste seg selv?

I denne episoden går jeg dypere inn i hva religiøse traumer er – og hvorfor de ofte kan forstås som komplekse traumer.
Jeg snakker om hvordan slike traumer kan oppstå over tid, gjennom budskap, forventninger og relasjoner som former identiteten vår fra vi er små.

Du får høre om:
– hvordan religiøse systemer kan sette kroppen i konstant beredskap
– hvordan skam og betinget kjærlighet kan påvirke selvbildet
– hvordan tro kan påvirke forholdet til kropp, følelser og seksualitet
– hva som skjer når psykiske plager blir tolket som åndelige problemer
– forskjellen mellom religiøse traumer og religiøse belastninger, overgrep og misbruk

Dette er ikke en uttømmende forklaring, men et forsøk på å sette ord på erfaringer mange bærer på – ofte i stillhet. Hvis du ønsker å lese mer om tematikken, kan jeg anbefale bøkene: "When Religion Hurts you" av Laura Anderson, "Leaving the Fold" av Marlene Winell, "Becoming Me" av Cassidy Duhadway og "Try Softer" av Aundi Kolber.

I de neste episodene møter du mennesker som deler sine egne historier om religiøse traumer, åndelig vold og veien videre.

⚠️ Merk: Episoden inneholder temaer som kan oppleves som triggende.

Trenger du noen å snakke med?
Mental Helse: 116 123
Kirkens SOS: 22 40 00 40

Podkastlenker (lydklipp som brukes i podkasten)

Andreas Kjøndal i podkasten Liv & Lederskap med Daniel Sæbjørnsen. Om vekkelse på KVS, krigerne, syndsbekjennelse og mye mer https://open.spotify.com/episode/0GbEd90HHPorByrYpoe3Mo?si=iohnIoXwSlq5R0Wc-cUleg

Vitnesbyrd fra Søgne Misjonskirke https://fb.watch/GM1mbhAHX7/

Barnesanger: 

Jeg er en Jesu soldat

Når det stormer

Alle, alle vil vi ha med

Om jeg er liten eller stor

Til deg som dekonstruerer/rekonstruerer troen

Re:tro: https://www.re-tro.no/

Hjelpekilden: https://www.hjelpekilden.no/

Podkaster:

Dekonstruert https://open.spotify.com/show/3eZyGPlfxZQmSHpgvPt4Uy?si=699ffcf034b74c72

Tro, tvil og terapi: https://open.spotify.com/show/1iYik2SWiL4MLMXdCcyKjg?si=b4de345deb414839

Holy hurt podkast https://open.spotify.com/show/5NMq1kGx0kR33gJ2r6nGhb?si=d8277ce9ca1a484d

The Deconstructionists https://open.spotify.com/show/6Ds1MOzs0z4o4prkkMQ6on?si=9a7b3c62dee24ac1

Born Again, Again https://open.spotify.com/show/2r1a8lETiqBW79VCz8jSgf?si=1a7c0d3db43c47b1

I Was a Teenage Fundamentalist https://open.spotify.com/show/5tbYeCgmIuYwZBiZ9yGKbw?si=1d149a10da0846bf

Nomad https://open.spotify.com/show/5JFy8rhcN...