Dans ce deuxième épisode de La Voix de la Santé  nous explorons un sujet qui concerne de nombreuses femmes  : le syndrome prémenstruel, plus connu sous le nom de SPM. Sautes d’humeur, fatigue, douleurs, ballonnements, anxiété… Quels sont réellement les symptômes du SPM, quelles en sont les causes, et surtout, comment mieux les vivre au quotidien ?

Avec l’aide de Mathilde Scheuer, co-fondatrice de la marque Hollis, nous explorons ce phénomène encore trop souvent banalisé. Ensemble, levons le voile sur les SPM et partageons des conseils concrets pour mieux comprendre son corps et apaiser les effets du cycle menstruel.

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