השבוע דברנו על התחושה

-שהחיים קשים-זאת תחושה שמקשה מאוד על איכות החייםויכולה להפוך אותם לבלתי נסבליםבטח בתקופה המורכבת שהמדינה שלנו עוברת זה יכול להרגיש כמו: קשה לי בחיים? החיים שלי קשים? קשה פה ? כשאני מרגישה ככה (שהחיים קשים)הדבר הקשה ביותר זה להודות בזה.  להודות בפני עצמי במשהו שאני לא אוהבת בי.אולי אפילו מתכווצת, מתביישת? דברנו על מה הבעיה המרכזית בתחושה הזאת זאת תחושה מוכרת לך ? אולי מחשבה שעוברת לך בראש..? באיזו תדירות את מרגישה ככה? והחדשות הטובות, מה עושים בשביל להפסיק להרגיש ככה.  גם בצורה רגעית וגם באופן קבוע. מצורף לינק למדיטציה השבועית.  לינק ישיר למדיטציה - הכרת תודהhttps://youtu.be/1E6BsrILxHw..בית לאהבה עצמית הוא מקוםלהתאמן- להשתנות- להתרפאולחזור אליי בחזרה. אני מעודדת אתכם לצאת ולחקורמה הדרך שעובדת עבורכם. לכל אחד הדרך המיוחדת שלו להשיג שקט ואיזון פנימי.בואו נתחיל לנסות ולהתנסות יחד. מחכה לכם,חיבוק של הצלחהדניאל שביט.