As-tu déjà vécu un deuil? 😢

C'est une épreuve bien souvent difficile. Qu'elle concerne une personne proche, un animal de compagnie, une perte d'emplois soudaine ou même une rupture amoureuse.

Le deuil se déroule toujours selon 5 étapes:

- La sidération

- La colère

- La négociation / déni

- La dépression/douleur

- Et enfin l'acceptation.

Dans cet épisode, je vais te détailler ces 5 étapes mais je vais aussi te donner des choses à faire lorsque tu es confronté à cela.

Des choses qui vont te permettre de mieux vivre ce deuil.

Voici le lien pour le lieu-sûr : 

Lieu-sûr 

Savais-tu qu'il y avait toutes ces étapes?

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Ainsi il sera mieux référencé et permettra à d'autres personnes de pouvoir en profiter !