Dans le cadre de cet épisode, j'ai eu le plaisir d'échanger avec Chloé Rochette, du Mouvement HappyFitness.

Voici un aperçu :

- HappyFitness, comment est-ce que ça a commencé?

- Notion de plaisir dans l'activité physique : Comment faire en sorte qu'une expérience active soit agréable?

- Mode de vie actif durable : Pourquoi est-il important de faire preuve de flexibilité et de s'adapter?

- Libérer le mouvement : De quessez?, d’où vient l'idée?, de quoi il est question?

- Jeu libre et actif : Le concept, notre rôle comme parent, comment puis-je faire pour que mon enfant joue de manière active et autonome?

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