Liebe Frauen, liebe Männer,

in dieser Episode spreche ich über die Auswirkungen des prämenstruellen Syndroms. Ich habe eine Studie/Befragung mit 50 Frauen gemacht, welche über ihre Symtome und die Auswirkungen auf ihr Leben und ihre Partnerschaft berichtet haben.

Im Podcast erfährst du auch, was dir in dieser beschwerlichen Zeit helfen kann und wie wichtig es ist, dir Auszeiten für Regeneration zu schaffen.

Im März 2018 erscheint unser passender Ratgeber zum Thema, welchen Charlotte Münch und ich gemeinsam geschrieben haben.

Hier kannst du diesen bei e-publi bestellen:

https://www.epubli.de/shop/buch/PMS---Ich-liebe-Dich-Charlotte-M%C3%BCnch-Anne-Durmaz-9783746706160/72956?utm_medium=email&utm_source=transactional&utm_campaign=Systemmail_PublishedSuccessfully#beschreibung

Mehr zu mir gibt es hier: www.perspektivenwechsel.coach

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