Pensez-vous que les habitudes alimentaires sont dures à changer ?

Croyez-vous qu’il est difficile de mettre fin au cycle vicieux des régimes ?

Pensez-vous que le Yoga peut vous aider à perdre du poids ou à changer votre relation à votre corps ?

Ecoutez l’épisode d’aujourd’hui pour apprendre comment la pratique du Yoga peut soit renforcer un rapport conflictuel à votre alimentation et à votre corps, soit vous en libérer. 

Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et cultiver une relation apaisée à vous-même ?⠀⠀⠀

Pour en savoir plus: coaching.

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