Bonjour !

Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes de votre entourage vous font toujours part de mauvaises nouvelles, ont toujours des contrariétés, vivent toujours des drames ?

Peut-être est-ce quelque chose que vous faites également ?

• évoquer davantage vos soucis, vos malheurs que vos bonheurs 

• mettre une loupe sur vos contrariétés et ne voir votre vie qu'à travers elles

• Vous concentrer sur ce qui ne va pas plutôt que ce qui va 

Evidemment la vie ne nous épargne pas de vivre certains malheurs et drames dont on s'en passerait bien et pour lesquels nous aurons besoin d'aide, de soutien et de temps pour les surmonter.

En revanche, parfois, l'être humain a une faculté à se concentrer sur les "petits drames" du quotidien, sur les tracas que nous rencontrons tous et toutes mais pour lesquels nous ne réagissons pas pareil. Il n'est pas question de les diminuer ou les nier mais plutôt d'observer ce que nous faisons de leur réalité.

Car  se concentrer sur nos malheurs ne nous rend pas service. Quand nous sommes occupés par le malheur, non seulement il est  plus difficile d'accéder à notre part de bonheur, mais aussi cela nous empêche de voir la réalité telle qu'elle est. Cela nous empêche de nous concentrer sur ce qui est réellement important. Sur ce qui nous permettra d'évoluer et grandir. 

De plus, nous tombons facilement dans des jeux psychologiques et nous endossons des rôles qui desservent nos relations. Des jeux, des enjeux et du malheur.

Il se sera question de cela dans cet épisode et bien sûr, je vous délivrerai mes clés pour sortir du jeu du malheur et inviter le bonheur dans votre vie !

A tout de suite !

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