Sign up to save your podcasts
Or
Share đïž Episode 23:Du kan ikke bygge en ny kropp pĂ„ en gammel identitet
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
đïž Episode 23:Du kan ikke bygge en ny kropp pĂ„ en gammel identitet
Sjekk ut min nye nettside og den GRATIS The Ultimate Cosmic Ceo Glow Up Guiden som du kan laste ned gratis! HER
Denne episoden er for deg som driver business, bygger brand â og samtidig Ăžnsker Ă„ fĂžle deg sterkere, mer selvsikker og magnetisk i kroppen din.
âš Kjernebudskap:
Mange kvinnelige entreprenĂžrer starter sin fitnessreise fra et sted av misnĂžye â de vil âkomme i formâ eller âfĂ„ tilbake kroppen sinâ.
Men de glemmer at kroppen alltid svarer til identiteten.
Du kan ikke skape en ny kropp, en ny energi eller et nytt resultat â med den gamle versjonen av deg selv som styrer.
NĂ„r du begynner Ă„ bygge en identitet som stĂžtter din CEO Glow-Up, endres alt:
â hvordan du trener
â hvordan du spiser
â hvordan du viser deg frem
â og hvordan du leder businessen din.
Dette handler ikke om Ă„ ha en âfit bodyâ for syns skyld â men om Ă„ vĂŠre embodied i den versjonen av deg selv som allerede lever det livet og leder den businessen du Ăžnsker.
NĂ„r du fĂžler deg sterk i kroppen, blir du ustoppelig i business.
Etter at du har lyttet, kom gjerne tilbake pĂ„ substack her og legg igjen en kommentar,kanskje har du et spĂžrsmĂ„l? Jeg svarer deg gjerne. Del gjerne sĂ„ flere ambisiĂžse multipassionate kvinner i business fĂ„r lyttetâ„
đïž KunngjĂžring: For noen uker siden annonserte jeg offisielt at jeg har startet min egen Cosmic CEO Body Glow-Up Journey pĂ„ min engelske podcast Cosmic Glow Up Transformation her pĂ„ substackâ en 6-mĂ„neders transformasjon innenfra og ut.
Hver eneste dag dokumenterer jeg prosessen â de gode dagene, de utfordrende dagene og alt imellom. Min intensjon er todelt: Ă„ inspirere deg, og Ă„ holde meg selv ansvarlig ved Ă„ dele den ekte reisen â ikke bare hĂžydepunktene.
Hver uke legger jeg ut en Sunday Reflection pĂ„ min engelske Substack, hvor jeg deler mine daglige notater â ritualene mine for Ă„ skifte energi, tankene mine, refleksjonene mine, og hvordan hver dag faktisk har fĂžltes.
SĂ„ hvis du vil fĂžlge med, bli inspirert og holde deg ansvarlig i din egen glow-up-reise, sĂžrg for Ă„ abonnere pĂ„ den engelske Substacken min for ukentlige oppdateringer. For transformasjon er ikke lineĂŠr â den er full av oppturer og nedturer â og det er nettopp det som gjĂžr den ekte, kraftfull og magnetisk. âš
đ Les fĂžrste ukes transformasjonsreise her.
Abonner pÄ min engelske substack under her
Monica S. Rasmussen
âDin personlige Glow Up Coach for Body-Mind & Looks & Din Mystical Teacher
Abonner pÄ Cosmic Glow-Up og fÄ:
â 30 min gratis Glow Up strategi samtale om du abonnerer. Uforpliktende!
This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cosmicglowup.substack.com/subscribe
View all episodes
By Monica S. RasmussenSjekk ut min nye nettside og den GRATIS The Ultimate Cosmic Ceo Glow Up Guiden som du kan laste ned gratis! HER
Denne episoden er for deg som driver business, bygger brand â og samtidig Ăžnsker Ă„ fĂžle deg sterkere, mer selvsikker og magnetisk i kroppen din.
âš Kjernebudskap:
Mange kvinnelige entreprenĂžrer starter sin fitnessreise fra et sted av misnĂžye â de vil âkomme i formâ eller âfĂ„ tilbake kroppen sinâ.
Men de glemmer at kroppen alltid svarer til identiteten.
Du kan ikke skape en ny kropp, en ny energi eller et nytt resultat â med den gamle versjonen av deg selv som styrer.
NĂ„r du begynner Ă„ bygge en identitet som stĂžtter din CEO Glow-Up, endres alt:
â hvordan du trener
â hvordan du spiser
â hvordan du viser deg frem
â og hvordan du leder businessen din.
Dette handler ikke om Ă„ ha en âfit bodyâ for syns skyld â men om Ă„ vĂŠre embodied i den versjonen av deg selv som allerede lever det livet og leder den businessen du Ăžnsker.
NĂ„r du fĂžler deg sterk i kroppen, blir du ustoppelig i business.
Etter at du har lyttet, kom gjerne tilbake pĂ„ substack her og legg igjen en kommentar,kanskje har du et spĂžrsmĂ„l? Jeg svarer deg gjerne. Del gjerne sĂ„ flere ambisiĂžse multipassionate kvinner i business fĂ„r lyttetâ„
đïž KunngjĂžring: For noen uker siden annonserte jeg offisielt at jeg har startet min egen Cosmic CEO Body Glow-Up Journey pĂ„ min engelske podcast Cosmic Glow Up Transformation her pĂ„ substackâ en 6-mĂ„neders transformasjon innenfra og ut.
Hver eneste dag dokumenterer jeg prosessen â de gode dagene, de utfordrende dagene og alt imellom. Min intensjon er todelt: Ă„ inspirere deg, og Ă„ holde meg selv ansvarlig ved Ă„ dele den ekte reisen â ikke bare hĂžydepunktene.
Hver uke legger jeg ut en Sunday Reflection pĂ„ min engelske Substack, hvor jeg deler mine daglige notater â ritualene mine for Ă„ skifte energi, tankene mine, refleksjonene mine, og hvordan hver dag faktisk har fĂžltes.
SĂ„ hvis du vil fĂžlge med, bli inspirert og holde deg ansvarlig i din egen glow-up-reise, sĂžrg for Ă„ abonnere pĂ„ den engelske Substacken min for ukentlige oppdateringer. For transformasjon er ikke lineĂŠr â den er full av oppturer og nedturer â og det er nettopp det som gjĂžr den ekte, kraftfull og magnetisk. âš
đ Les fĂžrste ukes transformasjonsreise her.
Abonner pÄ min engelske substack under her
Monica S. Rasmussen
âDin personlige Glow Up Coach for Body-Mind & Looks & Din Mystical Teacher
Abonner pÄ Cosmic Glow-Up og fÄ:
â 30 min gratis Glow Up strategi samtale om du abonnerer. Uforpliktende!
This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit cosmicglowup.substack.com/subscribe