🤔 Vous est-il déjà arrivé de ressentir de l'anxiété alors que vous vivez un moment heureux, un évènement positif dans votre vie ?

Cela peut paraître paradoxal et pourtant c'est une réalité que je vis et vous partage dans cet épisode. 

Les grands moments de ma vie, bien que source de grande joie, ont été aussi source d'anxiété, si bien qu'il m'est parfois d'exprimer ma joie et quelque part ... de croire en cette joie pour pouvoir la ressentir pleinement. 

Quelques pistes : Agitation mentale, trop plein d'émotions (merci mon hypersensibilité 😏), difficultés à lâcher-prise, peurs sous-jacentes sont les principales raisons qui m'empêchent de réussir à me réjouir de cette abondance ....

Dans cet épisode je vous délivrerai mes réflexions à ce sujet et les clés qui m'ont aidées à apaiser mon anxiété et oser ma joie.

Je vous souhaite une très bonne écoute,🎧

Episode connexe :
Episode 11 : Comment surmonter la peur du changement  

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