Ola! Comprar o primeiro par de tenis de corrida eh algo que nunca se esquece - e geralmente a memoria nem eh taum boa assim, infelizmente. Comprar o tenis errado pode causar varios disconfortos, dores, e ate problemas graves enquanto voce comecar a fazer os famosos trotes ou ate mesmo quando esta aumentando a carga de corrida do seu treino. Neste episodio a gente conversa sobre o que procurar num tenis de corrida para que o seu primeiro par seja um companheiro fantastico!

Lembrem-se tambem que voces podem entrar em contato com a gente pelo email [email protected] ou voces podem me encontrar no instagram como @running_mikedaluz!