Prosjekt Glede - en guide til gode følelser og bedre helse

Episode 3: Aili Hannisdal: Ikke bare en følelse


Listen Later

I denne episoden tar jeg en prat med Aili Hannisdal. Aili er utdannet lege, hun er musiker, formidler og forfatter. Aili brenner for å gjøre kompleks medisinsk kunnskap om følelser og endorfiner tilgjengelig for alle. Hun driver medlemsportalen Lykkelaben, og hun har skrevet hele fire bøker: "Endorfin som medisin", "Ikke bare en følelse", "Din ultimate PMS-overlevelsesguide" og "Inn i følelsene".


I denne episoden snakker vi om temaer fra boken "Ikke bare en følelse". Aili kom til et punkt i livet der alt tilsynelatende var på plass, allikevel skrev hun i dagboken sin: "Jeg burde føle meg glad. Jeg har så utrolig mye. Så hvorfor føler jeg ingenting?" Velkommen til vår prat <3

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Prosjekt Glede - en guide til gode følelser og bedre helseBy Psykolog Janette Røseth