I denne episoden snakker vi med en annen primus motor av Mat & atferd, Merete Askim!

Merete er kjemiker og ernæringsfysiolog og underviste bl.a. i mange år på NTNU. 
Hun var meget skeptisk til at maten skulle ha noe å si for vår psykiske helse, men endret fort mening etter at hun ble med i Mat & atferd tilbake på 80-tallet. 

Som medlem, mangeårig styreleder og nestleder, har hun gjort en formidabel jobb hos Mat & atferd. 
Hun har også mange interessante historier, mye kunnskap og refleksjoner rundt temaet. 

P.S. 

Har du selv erfaring med endring av kosthold og fått en bedre psykisk helse? Send oss gjerne din historie til [email protected]!