元气星球

Episode 3: 面对分手：一场理性的战争

Listen Later

我懂你的感受，直面分手并不容易，它挑战着我们的理性与感性，是一场与自己的战争，而时间和理性终将治愈你。 希望你在心碎的时候不要独自呆着，去找朋友倾诉和陪伴，有时良师益友的几句提醒，就能让人如沐春风。也希望节目中的这7点建议能够对你有用。

00:00-01:51 将最强烈的情感转变成新奇梦想的艺术

01:52-02:35 独立思考
02:36-04:22 面对真实，是爱自己的开始
04:23-05:14 有意识地在最难过的时候闭嘴
05:15-05:58 把想说的话都写下来
05:59-06:52 这是一个与自己对话的过程
06:53-07:39 寻找答案
07:40-08:16 放下是为了放过自己
08:17-08:52 为自己积累更多的资本和更多的智慧

感谢大家收听！

您可以在 Spotify|小宇宙| Amazon music|皮艇|喜马拉雅|荔枝 等平台收听元气星球
欢迎留言说出你的想法和建议。

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
元气星球By 元气星球