L'écho du vide

Épisode 30 - Le triangle de Karpman : sortir du jeu, revenir à soi


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Et si ce qu’on appelle vulnérabilité… était parfois une posture déguisée ?
Et si on confondait ouverture du cœur avec fuite de soi ?

Dans ce tout premier épisode, on plonge à deux voix dans les dynamiques inconscientes qui nous tirent loin de notre centre.
On explore le triangle de Karpman — Victime, Sauveur, Persécuteur — et la manière dont ces rôles se glissent dans nos relations, nos accompagnements, notre spiritualité.

  • Ce qui nous pousse à entrer dans le jeu : peur, manque de reconnaissance, besoin d’aimer ou d’être aimé·e

  • Comment on peut croire “aider” alors qu’on fuit notre propre inconfort

  • Le lien entre ces rôles et notre relation à la responsabilité, au pouvoir personnel, à la vérité

  • La sortie du triangle : revenir à notre autorité intérieure, à notre capacité de se regarder en face

Cet épisode, c’est une invitation à se désidentifier, à voir avec honnêteté ce qui se rejoue dans nos relations, et à choisir consciemment une autre voie.

🔥 Dans quelle posture est-ce qu’on se raconte une histoire ?
Et comment on revient à notre vérité, même si elle secoue ?

Un appel à la maturité émotionnelle.
Un ancrage dans le réel.
Un passage vers une présence plus pleine à soi… et à l’autre.

🎧 À écouter si on est prêt·e à sortir du jeu, sans fuir l’intensité du regard intérieur.

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L'écho du videBy Zoé Cardinal et Nadielle St-Laurent