Velkommen til podcasten Bag Tankerne.Når vi falder tilbage i det stille sind, hvor der er ro på tankerne og vi mærker en følelse af ro og klarhed, så ser vi verden helt anderledes end vi gør, når vi ser den igennem et filter af tanker. Ofte ser vi verden gennem tanker, som fortæller os, at noget burde være anderledes. Det kan være vores børn, som burde opføre sig på en anden måde, vores partner, som ikke er forstående nok, eller vores arbejde som er urimeligt. Når vi kigger på verden gennem disse tanker, så føles det hele svært og hårdt. Men når tankerne slipper og vi falder tilbage i vores stille sind, så ser verden helt anderledes ud. Fra vores stille sind føles livet let og ubesværet. Herfra navigerer vi i de problemer der måtte opstå uden at det føles anstrengende eller svært. Fra det stille sind føler vi taknemmelighed over det vi har - også selvom det langtfra er alt hvad vi kunne ønske os. Men herfra ser det pludselig ud af meget. Jo tydeligere vi begynder at lægge mærke til, at verden ser helt anderledes ud alt efter hvor vi kigger fra, jo mere tydeligt bliver det, at det at lade tankerne være og i stedet falde ind i det stille sind, altid er det som giver mest mening. Tusind tak for at du lytter med!