Combien d'entre nous portons des masques ?

On vit, on agit, on prend nos décisions en fonction de ce que l'on pense être attendu de nous.

Quand on est vraiment nous-mêmes, ça fait trop mal. 

On est une proie trop facile face aux autres.

Alors on se blinde. On se protège.

Parce que l'expérience nous a appris qu'être soit n'était pas forcément accepté, toléré dans la société/famille/cercle d'amis/entreprise dans lesquels on évolue.

C'est logique et pourtant. Si c'était ça la cause de notre mal-être profond.

Notre incapacité à oser être vraiment nous-même, en toute circonstance.

Et si la clé de notre bonheur et de notre bien-être était lié à notre authenticité ?

Dans cet épisode, je te parle de :

• Masculinité toxique vs féminité toxique

Bonne écoute

Stéphanie

Liens cités dans l’épisode 

Voix d’intro / outro : Jérôme Carette – French voice-over artist

https://jeromecarrette.com/

Musique d’intro / outro : Deepness Rock

https://www.jamendo.com/artist/339785/deepness-rock

https://deepnessrock.bandcamp.com/

https://www.facebook.com/deepnessrck/