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Or


Le TSA ne vient presque jamais seul. Dans cet épisode, je parle de tout ce qui accompagne souvent l’autisme : anxiété, fatigue, troubles du sommeil, et cette charge invisible que personne ne voit.
On évoque ce que ça fait vraiment à l’intérieur, et pourquoi il est si important d’apprendre à être doux·ce avec soi-même, même quand tout est lourd. 💛
🎧 Retrouve tous les épisodes et ressources ici :
https://linktr.ee/Avecmonspectrewithanaelle
By Anaëlle 🎧 | Créatrice d’AvecMonSpectreLe TSA ne vient presque jamais seul. Dans cet épisode, je parle de tout ce qui accompagne souvent l’autisme : anxiété, fatigue, troubles du sommeil, et cette charge invisible que personne ne voit.
On évoque ce que ça fait vraiment à l’intérieur, et pourquoi il est si important d’apprendre à être doux·ce avec soi-même, même quand tout est lourd. 💛
🎧 Retrouve tous les épisodes et ressources ici :
https://linktr.ee/Avecmonspectrewithanaelle