🎙 Bienvenue dans ce nouvel épisode ! 🎃
Aujourd'hui, je vous emmène au cœur de l'automne, avec un légume incontournable de la saison : le potiron. Riche en nutriments et incroyablement polyvalent, il est parfait pour apporter une touche chaleureuse à vos plats d'automne. 🍂

Dans cet épisode, je vous parlerai des différentes variétés de potiron, de leurs bienfaits santé (fibres, vitamines, minéraux) et je partagerai une délicieuse recette de velouté de potiron aux noisettes grillées 🌰🥣. Vous verrez, c'est un plat simple, réconfortant, et idéal pour booster votre système immunitaire pendant cette période.

Alors, prêt(e) à découvrir tous les secrets de ce légume magique ? Let's go ! 💪

#Potiron #LégumesDeSaison #CuisineDautomne #BienManger #RecetteSaine #Podcast #Nutrition

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.