🎙️ Épisode 4 — Politique de Confiance

La confiance n’est pas qu’une affaire de relations personnelles : elle fonde aussi notre vie démocratique. Comment naît-elle, comment se fragilise-t-elle, et que provoquent les grandes séquences politiques comme un vote de confiance du gouvernement ?

Dans cet épisode, Didier Meillerand (journaliste, fondateur du Psychodon) et Fabrice Pastor (neuropsychologue) décodent les ressorts psychologiques de la confiance — cohérence entre paroles et actes, transparence, gestion de l’incertitude — et analysent leurs effets lorsque l’actualité s’emballe. À partir du vote de confiance, ils explorent ce que ces moments déclenchent sur le plan émotionnel (anxiété, colère, soulagement), social (polarisation, sentiment d’impuissance ou de légitimité) et mental (fatigue informationnelle, stress).

Au fil de l’échange :

• Comment l’information (et la désinformation) accélère la perte ou la restauration de confiance.

• Les marqueurs d’un lien de confiance solide entre institutions et citoyens, mais aussi dans la santé, l’école ou le travail.

• Des pistes concrètes : hygiène médiatique, vérification des sources, clarté des engagements, « preuves par l’action », espaces de dialogue, éducation civique et aux médias.

Un épisode accessible et ancré dans l’actu pour comprendre, traverser et retisser ce lien essentiel — à la fois pour notre santé mentale et pour la vitalité du collectif.

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