Dans cet épisode vibrant et essentiel, Geneviève Lamothe et Nathalie Lepage plongent au cœur d’une vérité oubliée : et si nos aliments étaient notre première médecine ?

Nous explorons :

• Les fondements de la médecine fonctionnelle

• L’impact de l’alimentation moderne sur l’inflammation chronique

• La perméabilité intestinale expliquée simplement

• L’importance de la qualité des nutriments

• Et pourquoi les shakes équilibrés peuvent transformer l’énergie du corps

Un retour aux sources. Un regard lucide sur ce qui encrasse notre vitalité. Un appel à reprendre notre pouvoir sur notre santé, une bouchée à la fois.

Parce que bien manger, c’est se donner la chance de vivre alignée, forte et libre.

Partage cet épisode avec quelqu’un qui a besoin de se souvenir que son corps mérite ce qu’il y a de mieux.

Hippocrate, père de la médecine

Note importante :

Nous ne sommes pas médecin et les opinions et propos tenus ici ne peux aucunement remplacer l’avis de votre médecins

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Montage et Production Langis Valque

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