Aujourd'hui dans cet épisode, je t'explique pourquoi, parfois, tu n'oses pas te lancer.

Que ce soit pour des projets ou de nouvelles rencontres, cette peur d'oser se lancer peut vraiment t'empêcher de te réaliser.

Alors pour t'aider à te lancer, je t'explique les fonctionnements de cette peur et surtout comment faire pour t'en débarrasser et enfin OSER !!

Pour réécouter le podcast sur la gestion des crises d'angoisses : Épisode #1 : Gérer ses crises d'angoisses. 

Alors maintenant que tu sais comment faire, que vas-tu oser faire?