Velkommen til vores podcast Bag Tankerne - i dag taler vi om at mål er noget vi selv finder på. Vi mennesker har en tendens til at måle alting - og også os selv. Vi måler fx hvor meget succes vi har, om vi klarer os godt nok og vi måler vores følelser. Det er godt at være glad, tænker vi - og ikke så godt at være ked af det og vred. På den anden side er det forkert ikke at være ked af det i nogle situationer osv. osv. Sådan kan vi hele tiden finde på noget, hvor vi ikke passer ind i den skabelon, som vi tror vi bør passe ind. Og vi overser at alle de mange mål og skabeloner er noget vi selv har fundet på - eller har hørt fra andre og nu selv tror på. Når vi får øje på det, så giver det os en lethed tilbage. Tusind tak for at du lytter med!