Bonjour et bienvenu sur le podcast La Vie Shanti, aujourd'hui, je te parle du Feu, d'Agni, le feu de notre digestion. Agni est présent pour nous aider à digérer notre alimentation mais aussi les événements de notre vie. C'est grâce à l'élément de l'Air et à certaines techniques de respiration qu'on peut le contrôler et ainsi transformer nos émotions & nos pensées.

Je te souhaite une belle pratique,

Namasté,

Olivia

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