Nous parlons sur ce podcast de Performance Sportive au sens large du terme. Ce qui nous permet d'atteindre une performance es ce uniquement un gain physique, technique ou tactique ? Y a t il d'autres facteurs de la Performance ? Comment optimiser sa Préparation Physique ? Comment se comporter avec son corps afin d'être en meilleur santé ? Nous avons survolé pleins de questions qui seront le sujet de plusieurs Podcasts. Nous avons la chance d'avoir à nos côté Julien et Bruno Kinésithérapeute au "KSS Confluence". Bryan Préparateur Athlétique en Football au club de Saint Priest ainsi que Imad Instructeur en Teakwendo et Self Defense.