Dans cet épisode on vous parle des protéines et de leur importance dans l'alimentation.

On vous explique :

• Les rôles et fonctions des protéines
• Les différences entre les protéines animales et végétales
• Les quantités, et qualité, recommandées

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Haja & Marie

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Crédit musique : Nana Kwabena - Revenge Body Beat

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