عادات الطعام في شهر رمضان تتغير بالنسبة لغالبية الناس، فقد ينتهي الشهر الفضيل وقد زاد وزن البعض بصورة ملحوظة، في حين انخفض وزن البعض الآخر. فما هي العادات الصحية الحميدة التي يجب مراعاتها أثناء الصيام؟
‎
يمكنكم التواصل معنا 
‎من خلال انستاغرام

دردشة بدون فلتر
@dardashaunfiltered 
‎أيتن زعربان 
‎‏@eitenzeerban
‎ميرنا الصباغ 
‎‏@mirnasabbagh

هذه الحلقة برعاية دجاج ساديا

See omnystudio.com/listener for privacy information.

🎥 Check out my new YouTube channel: @dardasha.unfiltered
📱 Follow me on social media: @eitenzeerban & @dardasha.unfiltered on Instagram and TikTok

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.