Idrettsforskning

Episode 54 - Koffein, nødvendig for utholdenhetsprestasjon?


Listen Later

I denne episoden snakker vi med Hans Kristian Stadheim som er landslagstrener for det britiske skilandslaget. Hovedtematikken i dag vil blant annet omhandle hans doktorgrad om koffein og den påvirkning på utholdenhetsprestasjon. Hva er koffein, hvor mye trenger vi, hvem trenger det? Er det forskjell mellom pille- og væskeform? Alt dette med mer får du svar på i denne episoden!

Få også med dere NRK-serien "The Olympic draum" der Hans Kristian med kollegaene Jostein Vinjerui og Ida Bergsløkken, også tidligere gjester, gir dere et innblikk i det britiske langrennsmiljøet.

God lytting!

Kontaktinformasjon:

  • Instagram
  • Researchgate
  • Twitter
  • Referanser:

    • Stadheim, H. K. (2017). Caffeine and endurance performance in athletes.
    • ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store

      IdrettsforskningBy Idrettsforskning


      More shows like Idrettsforskning

      View all
      NIH-podden by Norges idrettshøgskole

      NIH-podden

      3 Listeners